В Краснооктябрьском Доме культуры прошла беседа с молодёжью "5 правил здорового образа жизни".

В Краснооктябрьском Доме культуры прошла беседа с молодёжью "5 правил здорового образа жизни".

Мероприятие направлено на формирование ценностного отношения к своему здоровью, негативного отношения к вредным привычкам, расширению представлений о здоровом образе жизни.

Факторы ЗОЖ всем известны, но, почему - то, не все их соблюдают. Наше здоровье в наших руках. Режим дня, правильное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, позитивные мысли - вот важные составляющие крепкого здоровья! И немаловажную роль играет отказ от вредных привычек.

Итогом мероприятия стал вывод, который сделали молодые люди: «Формирование привычки к сохранению здоровья поможет им вырасти активными и успешными. Здоровый образ жизни: заниматься спортом, правильно питаться, соблюдать режим дня, а главное, быть стойким по отношению к вредным привычкам».